शराब के नशे को उतारने के लिए आयुर्वेदिक उपचार

शराब की लत दुनिया में सबसे ज्यादा फैली हुई लत है। यह ऐसी दशा है जिसमें लोग बिना शराब का सेवन किये कोई भी काम नहीं कर सकता यानी इसका आदि हो जाता है|शराब की लत आदमी की मानसिक और शारीरिक हालत को खराब कर देती है| सिर्फ वह आदमी ही नहीं बल्कि उसके आसपास रहने वाले दूसरे लोग भी उससे परेशान रहते हैं| आज हम आपको ऐसे उपाय बताएंगे जिससे इस लत से आजादी पा सकते हैं|

शराब की लत के लक्षण

www.rsyoga.blogspot.com1) इंसान लगातार पीता रहता है स्वास्थ्य और परिवार की चिंता किए बिना
2) वह इंसान हिंसा पर उतारू हो जाता है
3) वह इंसान सामाजिक कामों से दूर हट जाता है
4) यदि किसी इंसान को रोजाना शराब पीने की जरूरत महसूस हो
5) शराब ना मिलने पर शरीर में कपकपाहट होना
6) खानपान की तरफ ध्यान ना देना

शराब की लत को छुड़ाने के लिए निम्नलिखित उपाय किए जा सकते हैं

1) यदि पूरा परिवार मिलकर उस व्यक्ति को समझाता है तो उसके शराब के छोड़ने के चांस बढ़ जाते हैं|
2) शराब का आदि वह इंसान बनता है जो मानसिक रुप से कमजोर हो या फिर मानसिक बीमारी से ग्रस्त हो अगर किसी प्रकार उसका मानसिक वजन कम कर दिया जाए तो वह शराब को छोड़ सकता है|
3) योगा करने से ना सिर्फ शारीरिक कमजोरी दूर होती है बल्कि मानसिक कमजोरी को भी दूर किया जा सकता है| जिससे शराब छोड़ने में मदद मिलती है|
4) यदि शराब का आदि मनुष्य ध्यान लगाता है तो वह इस बीमारी से आसानी से निजात पा लेगा|

तत्कालिक शराब का नशा उतारने के तरीके

1) केला खाने से शराब का नशा जल्दी खत्म हो जाता है क्योंकि इसमें पोटेशियम पाया जाता है|
2) नींबू का इस्तेमाल भी शराब के नशे का उतारने के लिए किया जा सकता है| इसके लिए दो चम्मच नींबू का रस और एक चम्मच शहद मिलाकर गर्म पानी के साथ धीरे-धीरे दो से तीन बार पिलाना चाहिए
3) टमाटर का रस भी नशे को उतारने की कारगर विधि है
4) शराब का नशा होने पर खूब सोना चाहिए
5) काली चाय पीने से भी शराब का नशा कम हो जाता है

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